Oser parler, se lancer, tenir bon : la confiance en soi se travaille, et la tradition lithothérapeutique lui associe des pierres chaudes et solaires. Toutes sont réunies sur notre page pierres pour la confiance : voici comment les choisir et les utiliser.
Le plexus solaire, siège de l'assurance
Dans la lecture par les chakras, la confiance et l'affirmation de soi sont rattachées au plexus solaire, centre situé sous le sternum. C'est pourquoi les pierres jaunes et dorées, citrine, ambre, héliodore, y sont traditionnellement associées, aux côtés des pierres orangées de l'élan.
Les pierres du courage
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Citrine
La joie et l'optimisme : elle « rallume » quand on doute.
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Œil de tigre
Le cran et la fermeté, surtout face au jugement.
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Cornaline
L'élan vital et l'audace de passer à l'action.
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Pyrite
L'« or des fous », réputée renforcer la volonté et l'affirmation.
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Grenat
La détermination et l'énergie d'entreprendre.
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Héliodore
Béryl doré dont le nom évoque le soleil, réputé raviver l'estime de soi.
Comment les porter
Pour soutenir la confiance, la tradition conseille de porter ces pierres au plus près du plexus solaire : en pendentif court, ou dans une poche de chemise. Avant un entretien ou une prise de parole, on peut tenir la pierre quelques instants en formulant une intention claire ; notre guide détaille comment programmer une intention. Pour les pierres jaunes, méfiez-vous du plein soleil prolongé qui les fait pâlir : voyez notre guide d'entretien.
Les propriétés décrites relèvent de traditions de bien-être et ne constituent pas un avis médical.
